Np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html Polecam, żyły chcą aż wyjść z ciała i pobudzenie też fajne, jeżeli nie miałeś wcześniej żadnych pre to warto od tego zacząć :)
[...] produkty kupiłeś białko z dodatkiem pszenicznego. jak chcesz cykl kreatynowy zrobić kup normalną kreatyna a nie produkty gdzie ona jest dodatkiem np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Z tego co masz to białko stosujesz wg braków, gainera też, carbo też, byś musisał sobie podliczyć czy jest sens używania [...]
i dorzuc kalorii:-) ja bym osobiscie mono kontynuowal;-) zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Power_V2-opis32106.html laczylem w porcji z show time i bylo maks dobrze%)
[...] sposobow jest wiele, o wszystkich naisal CI flex:-) najwazniejsze jest to, aby przyjac po prostu raz dziennie porcje kreatyny i tyle, reszta bedzie w rekach odpowiendio skonstruowanego jadlospisu. na przyszlosc mozesz wybrac kreatyny w proszku w roznych ciekawych opcjach smakowych https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
zamówiłem: http://www.sfd.pl/sklep/!!_PROMOCJE_!!_Aminostar__Whey_Gainer_ACTIONS_4500_g_%2B_Whey_Gainer_ACTIONS_2250_g-opis3604.html Jeszcze raz dziekuje Wszystkim ;) pozdrawiam Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-06-14 19:57:17
Zastosuj się więc do porad lekarza i uzupełniaj braki kalorii w diecie gainerem dobrej jakości. Np. Berserk Labs Devil Mass: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html
Siema Siema :) Byłem niewidoczny, jak się nic mądrego do pisania nie miało :P sam rozumiesz. Powracam do treningów z mega oponką na brzuchu, ale i z motywacją. Może założę dziennik dla jej powiększenia zobaczę. http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html Takie coś by robiło? Zmieniony przez - King89 w dniu 2015-09-19 16:46:23
Black bombs nie dla Ciebie, zacznij od http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html, kreatyna codziennie ok 3 kapsów. Więc jeśli zdecyduję się na ten spalacz kóry polecasz mogłabym dołączyć do nich kreatynę ok 3 kapsów po treningu, a co z białkiem też warto by było je brać po treningu ?
1 Koszt jest zmienny, nim zrobisz większe zakupy tym koszty są niższe, powyżej 250 zł wysyłke masz darmowa http://www.sfd.pl/sklep/Dostawa.aspx 2 Tak jest paragon, moze też być faktura jesli jej potzrebujesz. 3 za młao o Tobie wiemy by coś polecić
http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html Jeden z najlepszych moim zdaniem przedtreningówek z 1,3d ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-30 22:09:41
http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html czyli nic ciekawszego,lepszego nie znajdę w podobnej relacji cenowej?Mam do zrzucenia jakieś 10 kg,ale nie chcę brać w sumie nic więcej ...bo tylko ten link znalazłem w naszej konwersacji Zmieniony przez - pietrek30 w dniu 2012-11-26 13:04:43